Как найти гармонию в жизни: опыт Александра Кубельского. Здоровье и духовность.

🏫Чат “Вопросы учителю“: 📚Закажите Бхагават гиту здесь 👉Узнайте, как аюрведа может вам помочь. Пройдите тест #l=16&auto=1&?utm_medium=smm&utm_source=youtube&utm_campaign=video&utm_term=angira-gauranga&utm_content= ❓Курс “Кто я?“ (Ведическая психология): ⛪️ Курс “Истории святых“: ✍️ Все ресурсы Александра Кубельского: Как найти гармонию в жизни: опыт Александра Кубельского. Здоровье и духовность. 00:00:00 Введение • Автор рассказывает о своей детской мечте достичь бессмертия. • В ведах слово “Индия“ не упоминается, и болезни возникают из-за соления тонких каналов. 00:00:22 Приветствие и тема эфира • Ведущий приветствует зрителей и представляет гостя, Александра Кубельского. • Эфир посвящен духовности и здоровью, их влиянию друг на друга. 00:01:19 Важность здоровья и духовности • Обсуждается важность здоровья и духовности. • Ведущий просит Александра рассказать о себе. 00:01:39 Биография Александра • Александр рассказывает о своем детстве и учебе в Москве. • Он стремился стать ученым и понять устройство мира. • В детстве поставил цель достичь бессмертия. 00:02:38 Интерес к науке и йоге • Александр учился в математической школе и интересовался искусственным интеллектом. • В старших классах начал изучать хатха-йогу и философию древних мудрецов. • Понял, что наука не может дать ответы на все вопросы. 00:05:23 Встреча с вшнавами • Александр встретил первых вшнавов в Москве. • Вшнавы предложили ему духовную практику и священное писание Веды. • Александр решил заниматься духовным просвещением людей. 00:07:19 Путешествия и проект “Золотой век“ • Александр путешествовал по Сибири и России, проповедуя духовные знания. • В 1995 году вернулся в Москву и начал развивать интернет-проект “Золотой век“. • Проект включает базовые духовные знания и практические аспекты, такие как йога и вегетарианская кулинария. 00:09:09 Заключение • Александр делится, что последние 38 лет занимается духовным просвещением. • Он чувствует счастье от своей деятельности и рад, что люди присылают пожертвования. • Приглашает слушателей присоединиться к его проекту и рассказывает о курсах, которые ведет. 00:09:54 Ведические знания и Бхагавад-гита • Веды — это изначальное знание человечества, не связанное с Индией. • Бхагавад-гита — центральная книга Вед, переведенная Шиванандой. • Перевод Шивананды передает духовное знание точно, в отличие от других переводов. 00:11:42 Вайшнавизм и группы для духовного развития • Вайшнавизм — это движение, основанное на Ведах, которое распространяется по всему миру. • Рекомендуется изучать Веды в группах, таких как “Дерево любви“. • Проект “Золотой век“ предлагает курсы и эфиры для духовного самоосознания. 00:14:46 Утренние практики и режим дня • Утренние практики важны для духовного и физического здоровья. • Вставать рано утром — это способ успеть больше за день. • Режим дня важен для здоровья и духовного развития. 00:18:52 Йога и здоровье • Йога включает физические упражнения и управление дыханием. • Здоровье тела важно для духовной практики. • Про наяма — это дыхательные упражнения для управления жизненной энергией. 00:20:56 Динамичные пронаимы • Использование динамичных пронаимов, таких как копала бати. • Пронаимы помогают прочищать мозг и энергетическую систему. • Болезни возникают из-за засоления тонких каналов, что можно исправить асанами. 00:22:12 Утренние практики • Утренние практики включают интенсивные вдохи и выдохи. • Эти практики наполняют энергией лучше, чем кофе. • После утренних практик можно приступать к духовной практике или работе. 00:23:38 Динамичная йога 00:23:38 Невежество и изоляция 00:26:13 Разум и ум 00:29:20 Стресс и современная система 00:30:34 Духовная практика и стресс 00:31:35 Вечная душа и временные отождествления 00:33:33 Цели и счастье 00:35:27 Внимание к душе 00:37:27 Депрессия и выгорание 00:40:12 Консервативность в духовной культуре 00:40:59 Современная культура и потребление 00:41:54 Неправильное развитие цивилизации 00:42:52 Деградация и агрессия 00:45:36 Панчакарма и оздоровление 00:48:57 Влияние образа жизни 00:50:38 Панчакарма для всех 00:52:10 Успокоение ума 00:53:17 Духовные практики для успокоения 00:55:02 Природа человека 00:58:33 Духовная практика и успокоение 01:01:27 Практические советы 01:03:19 Заработок и профессионализм 01:04:38 Обман и карма 01:06:07 Примеры из истории 01:08:33 Проект “Золотой век“ 01:09:34 Курсы и вдохнове