Как сделать рычаг локтя из сайд контрола на ближнюю руку
Видео для тех, у кого есть проблема с болевыми из бокового удержания. Сделаю твое джиу-джитсу лучше! Полное описание ниже. English below.
Подписаться на канал:
Группа ВКонтакте:
Эккаунт в инстаграме:
Найти в реальности: Team Strela Petra (Санкт-Петербург, ул.Профессора Попова, 23ж)
Помимо базового рычага локтя из сайд контрола на дальниюю руку, можно сделать рычаг локтя из этого же положения на ближнюю руку. Для этого тебе нужно ее законтролировать перейдя в кеса гатаме и подхватив своей рукой изнутри. После этого перешагиваешь одной ногой через его голову, а голень другой ставишь вдоль корпуса противника, стопой под его плечо. Садишься назад и делаешь рычаг локтя. Очень приятный прием с хорошим контролем и большими возможностями для комбинаций с другими болевыми из сайд контрола.
In addition to the basic armbar on the closest arm you can
1 view
594
164
3 weeks ago 01:05:15 1
Власть подлейших.
3 weeks ago 02:55:28 1
Пассажиры - 1 сезон - ВСЕ СЕРИИ ПОДРЯД
3 weeks ago 00:23:43 1
САМАЯ ЛУЧШАЯ ПАЛАТКА ДЛЯ ЗИМНЕЙ РЫБАЛКИ!!! Обзор палатки PULSAR 4T!
3 weeks ago 00:24:27 1
ХОРГОС 2024 октябрь: Цены и Скидки на Шубы, Куртки, Пальто, Пуховики - новые модели. Хоргос Китай
3 weeks ago 00:13:25 1
Новогодние Сани своими руками. Рождественский декор в Санях!
3 weeks ago 00:08:34 1
Путин встретился с создателями ракеты «Орешник»
3 weeks ago 00:08:32 1
Махи есть - ума не надо. У путина орешник не железный
3 weeks ago 00:15:00 1
“Третья мировая война. Просите милости Бога!“ г. Апостол Слова
3 weeks ago 00:32:14 1
КАК ТВОРЧЕСТВО ОБРЕКАЕТ ТЕБЯ НА БЕДНОСТЬ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?
3 weeks ago 00:14:16 1
ЧТО??? ЭТО PRODIGY??? (как делается брейкбит хардкор)
3 weeks ago 00:03:47 1
Al Bano - Felicita (Lyric Video)
3 weeks ago 01:40:58 1
Станислав Дробышевский “Как мясо сделало из обезьяны человека“
3 weeks ago 00:10:58 1
Как влияют гаджеты на детей – «ПОЖИРАТЕЛИ МОЗГА» Мультфильм про строение мозга и развитие ребенка
3 weeks ago 00:17:51 1
ЧТО ПУТИН СДЕЛАЛ СО СТРАНОЙ?
3 weeks ago 00:01:00 1
Когда завел питомца в игре #shorts
4 weeks ago 00:04:42 1
Семен Слепаков - P. Diddy
4 weeks ago 00:08:02 1
Как и в чëм постирать пуховый платок, что бы он был мягким и шелковтстым.
4 weeks ago 00:23:31 1
Обзор на Магичку - крах канала Moonlighter’a
4 weeks ago 00:55:38 1
СУМЕРКИ l КИНОСУД №2 [Илья Овечкин, Дима Колыбелкин, Ариана Лолаева]
4 weeks ago 00:10:30 1
ОРЕХИ: 5 самых вредных и 5 самых полезных (Неожиданно)
4 weeks ago 00:11:05 1
[ВРАГИ ВИНА] - 10 продуктов, с которыми лучше его не пить
4 weeks ago 00:08:58 1
Как поехать в круиз с Гринвей БЕСПЛАТНО. Путешествия с Гринвей (новые условия)
4 weeks ago 00:14:31 2
Как сделать варган
4 weeks ago 00:00:00 1
Dragon Age: The Veilguard НА 100%🔥Сложность Кошмар! Квесты спутников!💀Полное Прохождение 11◆4K HDR