Треугольник — удушение ногами. Все детали исполнения от чёрного пояса

Удушающий приём треугольник — визитная карточка бразильского джиу-джитсу. Именно с треугольника мы решили начать нашу серию обучающих видео. Мы запланировали съёмку более 500 различных техник борьбы, мы будем двигаться от простого к сложному. Вас ждут сотник болевых и удушающих приёмов, техники позиционной борьбы. Мы будем приглашать мастеров вольной, САМБО и многих других видов борьбы и снимать их лучшие техники. Все видео будут доступны абсолютно бесплатно на нашем канале. Друзья, поддержите нас подпиской, лайками и репостами! Приглашаем всех желающих к нам на тренировки в Киеве