Как ПРЫГАТЬ высоко волейболисту / баскетболисту?😱

Если хочешь увеличить свой вертикальный прыжок до 120-130 см, при этом сохранить / улучшить состояние своих суставов и максимально продлить свою спортивную карьеру то прямо сейчас пиши мне в группу ВК и заказывай мой авторский тренировочный курс🔥 Научу тебя «летать»🚀