Вкусный вегетарианский обед. Кукурузные лепёшки. Омлет из нутовой муки. Салат из рукколы.

Если хочется, чтобы тело было лёгким - ешьте лёгкую пищу Для разгрузки организма прекрасно подойдёт вегетарианское питание. Я лакто-вегетарианка, но планирую постепенно убрать и молочные продукты. Предлагаю вам попробовать мои любимые вегетарианские рецепты на кулинарном шоу телеканала Здоровье @firsthdtv😉 Рецепты этой программы: ✅Кукурузные лепёшки ✅Запеканка из нута ✅Сытный салат с рукколой Все рецепты рассчитаны на 4 порции. ⠀ Также такое питание подойдёт при занятии фитнесом. Если вы ещё не подключились к моим пробным тренировкам для лица и тела, не забудьте забрать их в шапке профиля или по ссылке (для IGTV): ⠀ Теперь у нас больше времени для кулинарных экспериментов. Пробуйте, делитесь как вам понравились блюда😘 Присоединяйтесь ко мне социальных сетях: Вконтакте ➤ Instagram ➤