Как оживить “мёртвые“ пальцы ног чтобы спасти тазобедренные суставы и позвоночник? Упражнения
Тазобедренные суставы и позвоночник зависят от стоп.
В стопах много мелких, но очень важных мышц, от которых зависит ходьба и здоровье всего тела
Важно научиться правильно перекатам стопы во время ходьбы, ведь неправильный перекат стопы - одна из главных причин плоскостопия и других нарушений.
Полезно проработать все суставы, мышцы и связки каждой стопы.
Грамотные упражнения помогут восстановить нормальную работу стоп и голеностопов.
заказать видеокурс “Укрепление стоп и голеностопов“ с полной программой упражнений: valeo2020valeo@
1 view
328
82
4 days ago 00:00:28 1
Нейросеть оживила старые фотографии Кызыла
4 days ago 00:00:53 1
▶️ Командир медицинского взвода с позывным Оса рассказала ТАСС, как ее взвод во время эвакуации реанимировал бойца, чье сердце о
5 days ago 00:00:20 126
Как нейросети оживляют моих помощников: котенок Вопросик в деле
5 days ago 00:19:33 5
27 - Астрид Линдгрен. Мы на острове Сальткрока. Глава 14.2. Читает Ольга Петрова
5 days ago 00:30:46 940
Литературное знакомство «Незнайка с нашего двора»
5 days ago 00:00:30 2.8K
АРТЕЛЬ
5 days ago 00:08:50 939
Как оживить ПИСТОЛЕТ с монтажной пеной БЕЗ очистителя пены.
6 days ago 00:02:30 1
АННА РЕВЯКИНА
Не предам никого из моих ненаглядных.
Я твоя страна, стою в платье нарядном,
в траурном платье
6 days ago 01:20:45 360
Практика медитации, которая оживляет | Mantra Meditaion LIVE
6 days ago 00:06:35 2.6K
История Ирбита в игре: как настольный проект оживляет прошлое города
6 days ago 00:00:16 1
С маленькими рожками и кудрявыми хвостами: ростовчанин оживляет героев комиксов
6 days ago 00:09:25 3.5K
Секреты Динамики. Простые способы оживить видео
7 days ago 00:10:49 68
Вторая жизнь Mercedes SL600 W129 | Технологии Роскоши | Обзор
7 days ago 00:11:42 2
Магнитола 1990 года Sony CFS-204S без признаков жизни. Попробую оживить, классный же был аппаратик!
7 days ago 00:01:01 1.4K
Типичная Дачница
7 days ago 01:07:09 1
О Священном Писании. Ответы на вопросы.
1 week ago 00:19:12 1
Тенерифе, день 9-ый: Отдых для меня и моих зрителей - решил НИЧЕГО не снимать!🤣 | Tenerife, España
7 days ago 01:45:17 27.9K
Евгений Фридлянд: депрессия, суд с «Премьерами», правда о Гомане | Как это было с Яной Чуриковой
1 week ago 00:01:03 9.5K
Кaртины оживaют
1 week ago 00:24:27 2.7K
7 ПРОДУКТОВ, которые ВЕРНУТ К ЖИЗНИ даже людей СТАРШЕ 60