Техника «Декларация самоценности» от Вирджинии Сатир #психология #самооценка #психолог #тревога
ВК:
What’s App: 7 (926) 207 3702
Ко мне часто приходят люди с запросом помощь им «настроить» их самоценность. И это не только про любовь к себе. Это и про возможность защищать и отстаивать личные границы. Отсутствие страхов проявлять себя. Рациональная оценка своих результатов и умение для себя быть тем самым поддерживающим родителем, которого, возможно, сильно не хватала.
Проработка самоценности не может закончиться одним сеансом и требует не только помощи психолога или психотерапевта, но и дальнейшее формирование новых навыков и их закрепление между сеансами.
Одна из таких закрепляющих техник — «Декларация самоценности» от психотерапевта Вирджинии Сатир.
Я для вас подготовила данную технику в аудио формате, так как, именно с аудио удобнее всего работать с этой техникой. Результативнее будет, если вы сможете проговаривать за мой фразы, глядя на себя в зеркало.
С уважением, кризисный психотерапевт Печерская Вероника
• сеанс эмоциональ
2 views
660
176
2 months ago 00:04:29 1
Устройство передвижное самотормозящее Тип: 11-101 для подземных угольных шахт
2 months ago 00:01:03 1
Уральская таможня оформила первый бартерный контракт с Китаем
2 months ago 00:43:08 1
Военнослужащие Британии и других стран НАТО будут развернуты в Украине / №830 - Юрий Швец
3 months ago 00:05:14 1
Как правильно проходить нейро-коррекции
3 months ago 00:06:41 1
Решения по транспортным системам для шахт и горно-добывающих предприятий
3 months ago 00:17:48 1
Работаем в Яндекс Грузовом. Развозим бытовую технику. Новосибирск
3 months ago 00:05:55 1
Ввоз автомобиля в Россию. Отдельные виды ТС и малолитражки
4 months ago 00:17:42 1
Дороги войны 2014. Петровское_Саур-Могила_Степановка_Мариновка
4 months ago 02:20:58 2
Магия, чудо и гипноз: легендарные пианисты #ещенепознер
5 months ago 00:00:35 1
ЧТО ТАКОЕ ГТД РФ ГТД РБ? УРОКИ МАЙНИНГА, МАЙНИНГ НА ДОМУ, ХОСТИНГ, МАЙНИНГ ОТЕЛЬ ОТ WAYMORR, ПОКУПКА
5 months ago 00:30:03 1
ИЗ ХЛАМА сделала СТИЛЬНЫЙ ТОРШЕР | Masherisha
5 months ago 01:56:33 3
Нет сил = нет результата! / Вот почему невыгодно быть трудоголиком!
5 months ago 00:17:13 1
Трудности российских фермеров: от падения цен до бюрократических преград | Николай Маслов
5 months ago 01:27:15 2
ДЫГЫН LIVE | ДЬУЛУСТААН НОГОВИЦЫН - 10 СЫЛ КЭННЭ ӨРӨГӨЙӨ
5 months ago 00:04:25 1
ПРОЕКТ «МОМЕНТЫ ВРЕМЕНИ», ВЫПУСК № 376: «КОГДА ВЕСЬ ПАР УХОДИТ В СВИСТОК»
5 months ago 00:03:52 1
Вадим Зеланд . Трансерфинг реальности- 22 день. ТЕХНИКА -ДЕКЛАРАЦИЯ НАМЕРЕНИЯ.
5 months ago 01:47:22 1
Увеличил прибыль компании в шесть раз! Как выйти на 100 млн/мес оборота?
5 months ago 01:05:53 1
Избавься от постоянного стресса. Доктор Жимба Данзанов
6 months ago 00:13:40 1
СДАЛ ВСЮ ТЕХНИКУ В АРЕНДУ КУРЬЕРАМ #яндекседа #яндексдоставка #мотокурьер
6 months ago 00:01:51 1
Как правильно провозглашать намерение в Трансерфинге?
6 months ago 00:34:27 1
ПЕШИЙ КУРЬЕР С ПРОЕЗДНЫМ. Купили айфон.+29 В Питере #яндекседа #яндексдоставка
6 months ago 00:13:13 1
Наконец-то межгород! Новосибирск - Омск. Холодильное оборудование.
6 months ago 00:05:40 1
Мощная и древняя техника исполнения желаний. Артефакт намерения Вадим Зеланд Трансерфинг реальности
6 months ago 01:00:10 3
Быстрые 5 миллионов чистой прибыли / Как масштабировать бизнес без кредитов и инвестиций?