Poslouchejte bez reklam zde🎧:
Ajahn Brahm učí pravidelnou sobotní, odpolední meditaci. Vysvětluje, jak správně sedět a jak bez vyvíjení úsilí uvolnit tělo a mysl, za použití všímavosti a laskavosti. Vysvětluje svůj pojem „láskybdělost“. Ukazuje, jak objevit blaho v meditaci. Proč opustit minulost i budoucnost. Kdy přichází nádherný dech, nimity a Džhány. Radí, jak meditovat i na velmi rušných místech a jak zvýšit svou odolnost proti stresu.
Odpovídá na dotazy:
Proč se Buddha nezmínil o zavření očí?
Jak praktikovat meditaci v hlučném prostředí?
Jak funguje spirituální meditace?
Jak se naučit přestat v meditaci přemýšlet?
Jak se pěstují duševní ctnosti v každodenním životě, například když jsem ve stresu?
A samozřejmě nechybí ani jeden z jeho pověstných vtipů :)
0:00:00 úvodní slovo
0:17:20 meditace
1:02:20 odpovědi na dotazy
Pokud se vám líbí, přihlaste se k odběru: @ajahnbrahmcesky?sub_confirmation=1
Dejte👍, pište komentář, sdílejte s přáteli. Pomůžete tím nám i dalším lidem.❤️
Ajahn Brahmavamso (“Adžán“), autor knihy „Kráva, která plakala“, absolvent Univerzity v Cambridge, je buddhistický mnich a duchovní superstar. Přitom stále skromný, laskavý, autentický a vtipný. Žije v malé jeskyni uprostřed kláštera Bodhinyana nedaleko Perthu v Austrálii.
České znění: Jiří Daniel
Český překlad: Radan Kuča
Zvuk: Jiří Lukášek
Dar Dhammy překoná všechny dary. S vděčností věnováno Karin a Michalovi.
S laskavým svolením BSWA.
Původní video zde:
More teachings in English:
1 view
116
21
3 months ago 01:03:16 1
60min. Power Yoga “Cardio“ with Travis
3 months ago 02:06:36 1
Esta Canción Es Para Ti Si Estás Cansado - Flauta Curativos Tibetanos, Elimina Estrés, Ansiedad
3 months ago 00:04:27 1
В МОБУ СОШ №9 состоялось профориентационное мероприятие
3 months ago 00:00:00 1
Heal The Whole Body, Scientists CAN’T Explain Why This Audio HEALS People! 528Hz • Binaural Beats #4
3 months ago 00:04:15 1
Eminem, Lil Jon & 2Pac - Bring It (2021)
3 months ago 00:01:48 1
The Kiffness X Alugalug Cat 2.0 (Please Go Away)
3 months ago 00:10:58 1
Искусство прощения
3 months ago 00:04:36 1
ПРЕСТУПНАЯ ЛОЖЬ из УСТ ВРАЧА 😡 МЁДОМ НЕ СТАНЕТ
3 months ago 00:06:38 1
ПЕРЕСТАНЬТЕ СОМНЕВАТЬСЯ В СЕБЕ!! | Как самопрограммирование поможет вам переписать свою реальность
3 months ago 00:04:51 1
Mariage d’Amour - Paul de Senneville┃Relaxing Piano Music
3 months ago 01:00:12 1
Healing Andean Spirit: Celestial Pan Flute Music for Body, Spirit & Soul - 4K
3 months ago 00:25:18 1
Как учиться легко когда нет времени
3 months ago 00:06:09 1
Didgeridoo Healing | nature sounds and relaxing music | for positive energy | Annie Shakti
3 months ago 00:04:49 1
Всероссийская ярмарка трудоустройства- 2024
3 months ago 00:24:14 1
Индуизм - Шива, Вишну и Брахма. Какой Бог самый главный?
3 months ago 00:00:44 1
Отбиваем атаку врага. За Россию! За ВДВ! Мы все живые! #сво #спецоперация #вдв #боец #песни #медиа
3 months ago 00:00:58 1
Дикий мёд диких пчёл
3 months ago 10:00:00 1
Study Hack | Waterfall White Noise for Focus while Studying | 10 Hours
3 months ago 02:00:18 1
Witcher’s Respite: The Witcher Ambience - Orchestral Ambient Music for deep Focus and Relaxation
3 months ago 00:02:44 1
Почему ХОЧЕТСЯ СПАТЬ после еды и причем тут ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ #чжудши #тибетскаямедицина #тибет
3 months ago 01:00:54 1
Secret of Aztec Spirits: Celestial Pan Flute Music for Holistic Healing - 4K
3 months ago 00:00:49 1
Окорок раздора
3 months ago 00:03:50 1
Белый Орел Горький мед Кадры из фильма Ничто не случается дважды
3 months ago 00:58:10 1
Как выстраивать редакционные процессы в медиа? Родион Скрябин и Максим Ильяхов