Poslouchejte bez reklam zde🎧:
Ajahn Brahm učí pravidelnou sobotní, odpolední meditaci. Vysvětluje, jak správně sedět a jak bez vyvíjení úsilí uvolnit tělo a mysl, za použití všímavosti a laskavosti. Vysvětluje svůj pojem „láskybdělost“. Ukazuje, jak objevit blaho v meditaci. Proč opustit minulost i budoucnost. Kdy přichází nádherný dech, nimity a Džhány. Radí, jak meditovat i na velmi rušných místech a jak zvýšit svou odolnost proti stresu.
Odpovídá na dotazy:
Proč se Buddha nezmínil o zavření očí?
Jak praktikovat meditaci v hlučném prostředí?
Jak funguje spirituální meditace?
Jak se naučit přestat v meditaci přemýšlet?
Jak se pěstují duševní ctnosti v každodenním životě, například když jsem ve stresu?
A samozřejmě nechybí ani jeden z jeho pověstných vtipů :)
0:00:00 úvodní slovo
0:17:20 meditace
1:02:20 odpovědi na dotazy
Pokud se vám líbí, přihlaste se k odběru: @ajahnbrahmcesky?sub_confirmation=1
Dejte👍, pište komentář, sdílejte s přáteli. Pomůžete tím nám i dalším lidem.❤️
Ajahn Brahmavamso (“Adžán“), autor knihy „Kráva, která plakala“, absolvent Univerzity v Cambridge, je buddhistický mnich a duchovní superstar. Přitom stále skromný, laskavý, autentický a vtipný. Žije v malé jeskyni uprostřed kláštera Bodhinyana nedaleko Perthu v Austrálii.
České znění: Jiří Daniel
Český překlad: Radan Kuča
Zvuk: Jiří Lukášek
Dar Dhammy překoná všechny dary. S vděčností věnováno Karin a Michalovi.
S laskavým svolením BSWA.
Původní video zde:
More teachings in English:
1 view
118
21
2 days ago 01:16:34 6
🔥Ganja Dub Reggae 2025 | The Ultimate Roots Music | Chill Dub Mix
4 days ago 00:10:34 2
14,15,16 февраля определят ТВОЕ БУДУЩЕЕ 🔥 Что надо сделать ПРЯМО СЕЙЧАС
2 weeks ago 00:19:57 2
ЗОЛОТОЙ ВЕК ЗЕМЛИ! ГЛУБИННОЕ ГОСУДАРСТВО! | Абсолютный Ченнелинг
2 weeks ago 01:29:15 2
Елена Жосул. Почему ушла из Спаса. Православный PR: медиа, цензура, тренды продвижения
2 weeks ago 00:20:21 1
Дисгармония в семейных отношениях. Кармические связи прошлых жизней/Часть 1
2 weeks ago 01:17:15 1
The Angelic Heaven’s Song Revelation 22 | Worship
2 weeks ago 02:12:21 1
ОСНОВЫ САМОИСЦЕЛЕНИЯ. Вебинар о Здоровье
4 weeks ago 01:28:53 1
Soothing, relaxing music reduces stress and stops thinking too much
4 weeks ago 00:15:29 1
ТОП-10 ПОЛЕЗНЫХ И ДЕШЕВЫХ ПРОДУКТОВ для вашего здоровья // #тибетскаямедицина #доктотржимба
4 weeks ago 03:00:01 1
Музыка фортепиано для релаксации Piano music for relaxation, 3 Hours
4 weeks ago 02:00:00 2
TRANS: The Path to YOURSELF 🔆 the Healing power of shamanic drumming 🔆 Spiritual tribal music