5 постных салатов для Новогоднего стола или для Праздника

5 идей как приготовить ВЕГАНСКИЙ САЛАТ! Думаю, предложенные мною салаты могут взять на заметку не только вегетарианцы и соблюдающие пост, но и все кто придерживается здорового питания. Все салаты просты в приготовлении, в то же время оригинальные и вкусные. 1) Салат с фарфалле Макароны фарфалле 80 г Зелёная фасоль замороженная 150 г Оливки с лимоном 50 г Черри 100 г Руккола (листья салата) 50 г Кукуруза консервированная 60 г Оливковое масло 20 г Базилик зелёный листья Петрушка зелень Орегано сушеный Чеснок 1 мал зубчик Перец Соль На 100 г 112 кКал 3,2/5/13,5 2) Табуле Булгур 100 г Петрушка 100 г Мята 4-5 веточек Лук зелёный 30 г Лук репчатый 40 г Помидоры 250 г Лимонный сок 25 г Оливковое масло 20 г Соль На 100 г 105 кКал 2,9/3,4/15,6