Какие БАДы нужны всем людям. Мнение Эндокринолога

В этом видео вместе с эндокринологом Романом Терушкиным разбираемся какие БАДы нужны всем людям? Роман Алексеевич Терушкин, врач-эндокринолог, сооснователь и главный врач клиники BMP. Тайм Коды: 02:00 Какие БАДы нужны всем людям? 03:00 Нужно ли сдавать анализ на Витамин-Д? 04:55 Почему Омега-3 может не работать? 05:45 Нужно ли сдавать Омега-3 индекс? 06:00 Можно ли пить БАДы круглый год? 06:43 Какой МАГНИЙ можно пить? 07:30 Активные формы витаминов группы В? 08:35 Работат ли Л-карнитин и его формы? 10:00 Можно ли Йод принимать всем? 11:20 Какое железо можно пить? 12:15 БАДы для тренирующихся людей? 14:05 Сколько можно пить Креатин? Нужно ли делать загрузку Креатином?