Самые простые перевёрнутые позы. Нет варикоза. Кровообращение. Головной мозг. 10-15 минут в день.

Самые простые перевёрнутые позы. Нет варикоза. Кровообращение. Головной мозг. 10-15 минут в день. Перевернутые позы улучшают циркуляцию крови, стимулируют работу головного мозга, а риск возникновения варикозного расширения вен сводится к нулю. ссылка на телеграмм канал мой рутуб канал яндекс дзен #перевёрнутыепозы #ногиВверх #красивые ягодицы #накачатьЯгодицы #ягодичнаяМышца #активноедолголетие #красиваяосанка #утренняязарядка #любовьовчинникова #ровнаяспина #закачатьСпину ##накачатьспину #укрепитьМышцыСпины #ровнаяспина