Методика занятий на рельефном ролике. Глубокая проработка мышц позвоночника с поддержкой
Занятия на новом рельефном ролике на тренажере-массажера для спины Древмасс. Заказать рельефный ролик Древмасс: Получите консультацию специалиста (звонок бесплатный): 8 800 700 3779.
У нас уже есть 2 ролика для прямой осанки — ролик для прямой осанки обычный и ролик для прямой осанки PRO.
Почему мы стали разрабатывать рельефный ролик? Потому что не у всех людей хватает физического состояния, чтобы качественно прокатываться на ролике для прямой осанки на ролике или на ролике для прямой осанки PRO. Поэтому разработали данную модель. В этом ролике есть 2 поддерживающих ребра. Таким образом вы делаете тот же самый глубокий массаж, но как бы с поддержкой.
Сейчас я вам покажу, как заниматься на рельефном ролике. Я занимаюсь на базовой модели тренажера-массажёра для спины Древмасс. Это 5-ти роликовый массажер до 180 см. Мой рост 167 см.
Настоятельно рекомендую перед базовыми упражнениями на гладком ролике, заниматься на шипованном ролике, потому что он имеет плос
1 view
3802
1440
1 week ago 00:10:07 1
Как снять зажим в шее за 1 минуту? Упражнения при остеохондрозе!
2 weeks ago 00:11:30 1
ЭТИ сложные АККОРДЫ на гитаре можно сыграть ОЧЕНЬ ЛЕГКО! Я просто беру...
3 weeks ago 00:08:26 1
3 лайфхака для щенка 🐶 С чего начать дрессировку собаки дома 🐕 Как правильно научить и приучить 🐩
4 weeks ago 00:02:54 5
ВСЕГО 5 минут в день и болезней НЕТ! / Как ПРАВИЛЬНО делать самое ЭФФЕКТИВНОЕ упражнение - жгонку?
1 month ago 01:14:52 31
Научный семинар, посвящённый методологии мета-анализа
2 months ago 01:30:07 1
Лекция 4. Способы манипуляции человеком
2 months ago 00:32:11 16
Лекция 10.2. Стоячая волна и её циркуляция
2 months ago 00:53:55 27
ВСЕ МЕТОДЫ БИОЛОГИИ ДЛЯ ЕГЭ
3 months ago 00:13:46 1
БОЛИТ СПИНА и ПОЯСНИЦА, ГРЫЖА ДИСКОВ И ОСТЕОХОНДРОЗ | Медицина и здоровье для бабушек доктор Божьев
3 months ago 00:06:41 1
Фильма отъ Марiи Быковой
3 months ago 00:06:05 1
Этим упражнением я вылечил грыжи и протрузии/ забытый советский метод олимпийских чемпионов
3 months ago 00:05:15 56
Новый способ записи экрана Nintendo 3DS в 60 ФПС без карты захвата!
3 months ago 00:28:19 8
Развитие ясновидения методом реинкарнационного самопознания I Наталья Бехтерева
3 months ago 00:29:56 1
🔥 ВЕРНИТЕ ЗРЕНИЕ ЗА 14 ДНЕЙ! Простые упражнения от Близорукости, Астигматизма и Глаукомы
3 months ago 00:12:18 1
Урок технологии в 5 классе. Последовательность изготовления деталей из древесины
3 months ago 00:12:44 1
Урок технологии в 5 классе. Сверление отверстий в деталях из древесины
3 months ago 00:19:45 1
Урок технологии в 5 классе. Строгание заготовок из древесины
3 months ago 00:16:02 1
Урок технологии в 5 классе. Пиление заготовок из древесины
3 months ago 00:14:19 1
Урок технологии в 5 классе. Разметка заготовок из древесины
3 months ago 00:10:13 1
По вере вашей да будет вам
3 months ago 01:31:58 1
Вебинар “Как убрать боль и привести мышцы в порядок“ -
3 months ago 00:20:01 1
Урок 11 Теоретические методы ПИД
3 months ago 01:14:50 1
Методическая лекция-консультация «Современные дети и подростки: особенности медиапотребления»
3 months ago 00:07:54 1
ВЫУЧИ ЭТИ 7 аккордов, и сможешь СЫГРАТЬ 97% ПЕСЕН. Фортепиано для новичков