Работа или жизнь?

0:40 Ночная работа. Последствия. 3:30 ВСБ: «Или ты меняй работу, меняй что-то или занимайся собой так, чтобы ты мог её переносить». 7:20 Прошла давняя фоновая депрессия после двух йога-нидр и шавасаны. Проснулась утром – депрессии нет, будто жизнь тряпочкой протёрли. 18:20 Внутреннее сопротивление. Что можно сделать, если раздражает в Шавасане. 24:25 Не спешить. Всё приходит вовремя. 28:30 Йога выводит не делать лишнего. Состояние, когда с вами происходит не то, что вы хотите, а то, что нужно. 29:35 Если вечером занимаетесь йогой и пропадает сон – это неправильно. #РеалЙогаЗанятия #ШколаЙогиВиктораБойко ✅ Новая книга ВСБ “Йога, которой не было“, только в печатном издании - заказать можно по ссылке: ✅ Аудио-книга “Йога-искусство коммуникации“ 6 издание: ✅ Лекции и семинары ВСБ ✅ Для начинающих “