Продолжаем работать со стрессом через йогу, медитацию и продолжительные кардионагрузки на свежем воздухе. Каждые выходные после утренней живительной практики нас ждет новый маршрут по самым живописным местам. Комфортный созерцательный ритм движения, чаепития с прекрасными видами, душевное общение в кругу единомышленников. Главное, настраиваемся на регулярную работу над своим состоянием всем богатым арсеналом йогических инструментов. Сейчас существует огромное количество школ и направлений, но очень немногие остаются верными аутентичному подходу и первоисточникам. Красочные походы это лишь приятное дополнение к регулярным занятиям.“Успеха в йоге достигнет всякий, кто сумеет одолеть свою лень. И не важно, молод он либо стар, болен, слаб или даже дряхл. Лишь бы практика его была настойчивой. Ибо как без неё преуспеть? От книг проку мало: одним только чтением успеха не достичь. И вырядившись в одежды, какие носят йогины, и всяческие священные предметы на себя навесив - тоже ничего не добьешься. Пустое это всё, равно как и досужие разговоры о Знании, о Силе, об иных высоких материях. Лишь в неустанной практике - секрет успеха. Сие истина есть, и сомнений в том не может быть никаких. Асаны, и особые способы дыхания, и прочие техники - такова Хатха-йога, которая практикуется до тех пор, пока не явит результат - царственное состояние Йоги - осознание Единства“ (c) Хатха Йога Прадипика (шлоки 1-66,1-67,1-68,1-69)Стаж преподавания более 20 лет, подробнее: Регулярная углубленная йога практика в студии @yogivrn и оздоровительные треккинги каждые выходные. Оповещения в закрытом чате. Персональные тренировки и занятия в мини-группах. Консультации по снаряжению.Вечер - пн, ср, пт 19-00; Утро - вт, чт 07-00, вс 08-00 - классическая комплексная хатха-йога с дыханием и медитацией:Сб, Вс: 11-00-17-00 - оздоровительные медитативные треккинги (скандинавская ходьба, вело, лыжи, озерные коньки).#yogivrn #бесконечныйтреккинг #йогатур #йогапутешествие #йогапоход #медитация #йогаворонеж #йогаретрит #дыхательнаягимнастика
1 view
149
30
4 months ago 00:16:37 1
Es wird im Leben & Freunde vernehmet die GS hohe Cs, Ds und mehr NEU 2024 Video 1!
4 months ago 00:00:13 4
Women’s Clothes Shops and Showrooms
4 months ago 00:32:02 4
O SOLE MIO & MORE TENOR HITS by Florian Stollmayer Lyric Tenor NEW 2024!
4 months ago 00:12:02 1
SANTA LUCIA & MEHR TENORHITS von Joseph Schmidt & Fritz Wunderlich 1934 & 1965 NEU 2024!
4 months ago 00:10:04 1
На «Тополь-М» в космос! Новости российской ракетной техники
4 months ago 00:07:54 5
Andrzej Bielecki Tenor mit dem DON KOSAKEN CHOR: Abendglocken & Ave Maria von 1962 NEU 2024!
4 months ago 00:12:10 3
Das einsame Glöckchen, Abendglocken ... NEU 2024 (Leonid Pshenichniy & Andrzej Bielecki Tenor) 2024!
4 months ago 00:00:11 80
Вкусная выпечка
4 months ago 00:00:33 47
Домашняя выпечка мечты
4 months ago 00:05:47 1
Simone Solga: Unsere Schwafel-Botschafter | Folge 111
4 months ago 00:00:55 680
Об очередном ударе ВС РФ по окрестностям Днепропетровска
4 months ago 00:00:32 1
Тадей Погачар выигрывает Льеж-Бастон-Льеж сольным отрывом после атаки за 35 км до финиша на Côte de
4 months ago 00:00:30 14
По статистике ГИБДД, несоблюдение дистанции между автомобилями входит в тройку самых распространенных причин ДТП. Как понять, чт
4 months ago 01:43:03 1
НАЙТИ ЗА ДЕНЬ! БЮДЖЕТ 700-750тр! LADA XRAY и LADA GRANTA! АВТОПОДБОР AUTOFACT
4 months ago 00:00:24 3
«Dagestan Wild Trail»
4 months ago 00:03:19 1
😟 Почему болит зуб после лечения, пломбирования и установки пломбы?
4 months ago 00:02:22 1
такую ЛИМОННУЮ ВЫПЕЧКУ🍋 ЗА 5 МИНУТ - вы не пробовали !!!😋
4 months ago 00:17:54 1
ТОРТ КУБИК ☆ Современный медовик ☆ Cube Mousse Cake
4 months ago 00:08:03 1
Giant Mushroom Leg Armor - Leather Tutorial
4 months ago 00:03:24 1
[Chạy thật tế] đầu bơm Nile N-600A ty 60 với 1Km ống trong đó 250m d