Салат с кукурузой, пекинкой и копченой грудкой (кукуруза содержит клетчатку, полезную для пищеварения)

Салат с кукурузой, пекинкой и копченой грудкой Пекинская капуста богата витаминами и минералами, а кукуруза добавляет к блюду сладковатый оттенок и клетчатку, полезную для пищеварения. Копченая грудка придает салату насыщенный аромат и белковый состав, а сыр обогащает его кальцием и белком. Ингредиенты: 1. Капуста пекинская — 0,5 кочана 2. Огурец — 1 штука 3. Кукуруза консервированная — 1 банка 4. Копчёная грудка — 150-200 грамм 5. Чеснок — 1 зубчик 6. Сыр — 40-50 грамм 7. Соль — по вкусу 8. Перец — по вкусу 9. Зелень — по желанию 10. Майонез — по вкусу Приготовление: 1. Шинкуем капусту, нарезаем соломкой огурцы и грудку. 2. Добавляем кукурузу и чеснок. 3. Натираем сыр на мелкой тёрке и посыпаем сверху. Перемешиваем. Солим и перчим. Заправляем майонезом. Приятного аппетита! Салат с кукурузой, пекинкой и копченой грудкой – это простой, но очень вкусный и сытный салат, который готовится за считанные минуты. Он станет идеальным ужином или легким обедом, а также прекрасно подойдет для пикника или вечеринки. Сочетание свежих овощей, копченой грудки, кукурузы и сыра делает этот салат не только вкусным, но и полезным. Этот салат – отличный вариант для тех, кто следит за своим здоровьем, но не хочет отказывать себе во вкусном.