ОГРОМНАЯ Польза Цинка Для Вашего Здоровья! ЭТО НАДО ЗНАТЬ!
Приветствую вас на нашем канале “сундук знаний“, сегодня в видео разберёмся чем полезен цинк для нашего организма и почему плохо когда в организме дефицит цинка.
Цинк является важнейшим микроэлементом для организма человека. Обычно, нужное количество цинка человек получает вместе с питанием. Нехватка цинка может быть вызвана увлечением строгими диетами, нарушениями в работе щитовидной железы и печени, после перенесённых желудочно-кишечных заболеваний. Дефицит цинка в организме также может возникать в периоды беременности и кормления. Основные поставщики цинка это, морепродукты, говядина, индейка, яичные желтки, овсянка, отруби, греча, сыр, все молочные продукты, орехи и семечки. Особенно богаты цинком кедровые орехи.
Цинк активно участвует в процессе обновления клеток кожи, образовании коллагеновых волокон. Он уменьшает проявления аллергических реакций кожи, угревой сыпи, уменьшает сухость кожи, предупреждает ранние морщинки. Цинк к тому же регулирует салоотделение кожи, поэтому его ча
1 view
30
6
43 minutes ago 00:15:21 1
САМАЯ ГНУСНАЯ ЛОЖЬ ИСТОРИКОВ! Татаро Монгольское Иго - 10 фактов которые ломают официальную историю
1 hour ago 00:04:29 1
Dенис Клявер — Когда ты станешь большим (Премьера клипа, 2018)
4 hours ago 00:11:06 1
Давление Суставы Головокружение Отзыв Галина Жилкина Магний Водород h2 Premium #h2premium #dandelion
5 hours ago 00:05:00 1
Сыворотка для лица. Как наносить сыворотку для лица? |Skincare| Уходовая косметика
10 hours ago 00:00:00 1
Мануальная декомпрессия спины для больших грузных мужчин. Обучение Мануальной терапии, Олег Гудвин.
11 hours ago 02:09:21 1
Папич — миллионы на стримах, донаты от Меллстроя и альтушки
11 hours ago 00:13:46 1
10 Вещей, Которые Вы Больше Никогда не Купите, Узнав из Чего Они Сделаны
15 hours ago 00:11:27 1
Правила игры в баскетбол
15 hours ago 00:05:16 1
Войска РФ заманили спецназ ГУР ССО Украины на Агрегатный завод в Волчанске и сожгли ТОС 1а Солнцепек
16 hours ago 00:07:05 1
БОЛЬШОЙ СБОРНИК О РАСТЕНИЯХ | Профессор Почемушкин | Полезные мультики для детей
16 hours ago 00:48:45 1
Чему учат, чтобы не было войн. Большой выпуск из Америки
16 hours ago 01:08:00 1
Норвегия. Богатая и очень красивая. Большой Выпуск.
17 hours ago 00:12:42 1
Тополь в городе: почему плюсов больше, чем минусов
22 hours ago 00:54:48 1
Швейцария. Почти идеальная страна. Большой Выпуск.
1 day ago 00:09:46 1
Старый Военврач заставил меня Выпить КАМФОРНЫЙ СПИРТ! 1 раз попробовал - Удивился...
1 day ago 00:08:05 1
О пользе медитации
1 day ago 00:05:30 1
Я - блудница, пью, курю, гуляю. Поможете?
1 day ago 00:08:46 1
Значение имени Марина: карма, характер и судьба
1 day ago 00:00:00 1
ВЕЛИКИЙ Болгарский ФЛОТ в Hearts of Iron 4 +ЗАКАЗ МУЗЫКИ
1 day ago 00:18:04 1
Секрет французской вытачки. Моделирование вытачки для платья. Идеальная вытачка для больших размеров
1 day ago 00:17:28 1
“Мальчик, Крот, Лис и Лошадка“/Перевод сказки Чарли Маккизи/“The boy,the mole,the fox and the horse“
1 day ago 00:13:07 1
ПРЕМ ТАНКИ ЗА СЕРЕБРО УСПЕЙ КУПИТЬ! ГЛОБАЛЬНЫЙ РЕБАЛАНС ТЕХНИКИ! 2500 ГОЛДЫ В НАГРАДУ ИГРОКАМ МТ
1 day ago 00:20:11 1
Торговый терминал Тинькофф инвестиции. Обзор и настройка
1 day ago 00:20:20 1
Не Пытайся ЗАРАБОТАТЬ НА ЛЮДЯХ! Относись к Другим КАК К СЕБЕ! 4 Правила Больших Денег | Анар Дримс