Как Заменить Бег - Простое Решение Для Работников, в Офисе и Дома! #Shorts

Вы не поверите, но это упражнение стимулирует кровообращение в мозге и в ногах намного сильнее, чем даже ходьба. Попробуйте по минутке 3 - 4 раза в день, будет эффект сильнейший) Смотрите видео #бег #бегдляпохудения #чемзаменитьбег #shorts #виталийостровский