РЕЦЕПТ РОЛЛЫ
и н г р е д и е н т ы:
- 300 гр риса круглозерный обычный
- 390 гр воды
- 1 ст л мелко нарезанного свежего имбиря
- 1 ст л кунжута
- 0,5 ч л соли
начинка:
- перец болгарский
- огурец
- помидор
- творожный сыр
морковное филе:
- морковь
- соевый соус
- льняное масло
т е х н о л о г и я п р и г о т о в л е н и я:
Рис отварить по нашей технологии, но с добавлением имбиря и кунжута. Остудить. Овощи нарезать длинными брусочками.
Морковку нарезать с помощью овощечистки на толстые мм 2-3 полоски. На сковородке под крышкой, с добавлением воды, морковку потомить с той и другой стороны до готовности.
В контейнере залить морковь соевым соусом и льняным маслом.
ВАРИАНТ ЗАКРЫТЫЙ РОЛЛ
Лист нори положить гладкой стороной вниз, сбрызнуть водой, выложить рис, начинку и свернуть плотной колбаской. Край обильно смочить водой и положить швом книзу.
ВАРИАНТ ОТКРЫТЫЙ РОЛЛ
На циновку, обернутой пищевой пленкой, выложить сначала рис, накрыть нори, выложить начинку, с помощью циновки свернуть в колбаску. Сверху украсить филе морковки.
Также филе морковки можно завернуть внутрь как начинку. ОЧЕНЬ ВКУСНО.
----------------------------------------------------------------
ЕДИНЫЙ ЧАТ ПОДДЕРЖКИ:
Вегетарианство с нуля:
Мой инстаграм:
---------------------------------------------------------------
Поддержать создание роликов:
5228600559442472 ► КАРТА СБЕР БАНК
5106218039971551 ► ЯНДЕКС ДЕНЬГИ (Юmoney)
5536913999062140 ► TINKOFF
► PAYPAL
► QIWI Кошелек
Подписаться на канал ►
Стать спонсором канала ►
#кулинарнаяшколаSamovar #вегетарианствоСнуля #роллы
1 view
63
20
1 week ago 00:15:31 1
Куда пропали леса или чем топили печи в 19 веке ?
1 week ago 00:21:05 6
«Юзефович» рекомендует. Топ-5 книг 2024 года
1 week ago 00:11:14 1
리플 코인(엑스알피) 마지막 저점이 왔네요 리플이 상승 할 수 밖에 없는 이유 TOP4 완벽정리!
2 weeks ago 01:39:36 31
СОТРУДНИК ИЗДЕВАЕТСЯ НАД ПОКУПАТЕЛЯМИ, УГP0ЖAET И СМЕЕТСЯ? 10 ЧАСОВ В МАГАЗИНЕ! ИЗЪЯЛИ НА 200 000руб
2 weeks ago 00:00:00 1
BUNDESTAG LIVE - 211. Sitzung - AfD-Fraktion im Bundestag