К сожалению, спортсмены-любители и физкультурники, практикующие бег, часто сталкиваются с травмами коленного сустава. Самые распространенные из них - травмы менисков и связок. В этом видео мы полностью разбираем возможные причины возникновения травмы, приводим признаки, указывающие на нее, а также рассказываем, куда обращаться за помощью, как проходит лечение, реабилитация, и как стоит скорректировать свои занятия в дальнейшем, чтобы ситуация не повторилась. Видео записано при участии врача, хирурга-ортопед
14 views
312
115
1 month ago 00:00:11 1
Возраст твоей души #нумерология #психолог #мудрец
1 month ago 00:30:48 1
Гимнастика для лечения коленей - Упражнения для коленных суставов при артрозе, после травмы и боли
1 month ago 00:11:43 1
Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. “Скольжение“.
1 month ago 00:08:40 1
5 упражнений от панкреатита, холецистита, для почек и для стимуляции кишечника.
2 months ago 00:10:46 1
Разминка перед любой тренировкой | PopSport
2 months ago 00:09:26 1
Как восстановить коленные суставы и убрать боль? Полезные упражнения для здоровых коленей
2 months ago 00:13:53 1
От чего зависит жизнь коленного сустава? Причины боли в колене и реабилитация при артрозе и артрите
2 months ago 00:40:24 1
Медитация Очищение Дерева Рода 🌞 Практика Хоопонопоно
2 months ago 00:01:01 1
Укрепи колени за 5 минут без тренажеров – секретные движения для здоровья суставов
2 months ago 01:59:43 1
Подкаст Методички. Алексей Аверков. Марк Попов. Реабилитация ПКС. Травмы колена. Профилактика.
2 months ago 00:24:50 1
ВМЕСТО ПЕПЛА — славное одеяние! МОЛИТВА за свободу от духа сиротства. «Это сверхъестественно!»
2 months ago 00:18:49 1
Как преодолеть страх? // Травмирующий опыт // Истории падений подписчиков // Психология
2 months ago 00:17:07 1
КОМПЛЕКС ПРИ АРТРОЗЕ СУСТАВОВ ( голеностопный коленный тазобедренный )
2 months ago 00:04:38 1
Болит между лопатками? Исправляем за 60 секунд!
2 months ago 00:06:47 1
Идеальный пресс за 7 минут: 9 упражнений от Аниты Луценко
2 months ago 00:14:13 7
15 МИН ВЕРХ ТЕЛА - тренировка без инвентаря (спина, руки, грудь, плечи)
2 months ago 00:25:14 1
Сделал и на 10 лет забыл про боль в колене, артроз, щелчки. Сможешь носить каблуки и играть в футбол
2 months ago 00:06:20 1
Как правильно подниматься и спускаться по лестнице. How to go up and down stairs
2 months ago 00:05:49 1
Как растянуть подколенные сухожилия и убрать скованность. How to relief Knee Stiffness (Eng subt)
2 months ago 00:05:50 1
5 рецептов компрессов при боли в коленях ОТ ПАЦИЕНТОВ
2 months ago 00:19:55 1
Гимнастика для лечения коленей, часть 2 - упражнения при артрозе коленных суставов и травмах мениска
2 months ago 00:11:33 1
Гимнастика для лечения коленей, ч.1 - упражнения для коленных суставов, если болит колено.
2 months ago 00:24:26 1
90 ФАКТОВ - ВЫЖИВШИЕ из LEFT 4 DEAD 2 (feat. VladFRY)
2 months ago 00:01:00 1
ЗАБУДЬ о боли в коленях и спине НАВСЕГДА! ЭФФЕКТИВНОЕ упражнение для суставов #упражнение #лфк