Медитация перед сном глубокое расслабление | Аффирмации перед сном | Медитация для сна

Расслабься СЕЙЧАС и настройся на хороший сон с помощью ЭТОЙ медитации перед сном. Подпишись на канал ЗДЕСЬ: Эта медитация для глубокого расслабления перед сном помогает нам усвоить опыт прошедшего дня, чтобы насладиться безмятежным отдыхом. Любя 💛 00:01 Введение и подготовка 01:15 Начало медитации 🧘🏼‍♀️ Слушать медитации канала без рекламы бесплатно Приложение InsightTimer: 🎶 Плей-лист любимой музыки для медитаций Spotify: 🌌 Ocean Sleep Ambient для медитаций и сна Spotify: © Toki Well-Being #медитацияпередсном #аффирмации #tokiwellbeing Background sound attributions: ShortRecord