Judo.Урок №2 Гарипова З.Р. МСМК. 柔道. Борьба в партер.

Дзюдо.В своём видео я показываю варианты приёмов в борьбе лёжа (партер). Тренер высшей категории Гарипова Зульфия Раифовна. МСМК по дзюдо и самбо Снято 13 мая 2016 год.