Быстрого и ловкого болезнь не догонит: как избежать гиподинамии?

«Про гиподинамию можно сказать, что это скрытая болезнь современного человека. Это малоподвижный образ жизни, сильная статическая нагрузка в нахождении человека в одном положении. Характеризуется слабостью, усталостью, нарушением кровообращения, обмена веществ и также застоем лимфы», – говорит мануальный терапевт Алексей Потапов. #ЕвразияПознаемвместе #гиподинамия #АлексейПотапов #мануальныйтерапевт #телеканалМИР #здоровье2024