Защита от ударов ногами Плоскости Защита руками ногами Заходим туда где минимальная скорость удара

Обучающее видео Соловьева А.А. Семинар в Москве. Защита от ударов ногами. Плоскости. Защита руками, ногами. Заходим туда, где минимальная скорость удара. Центр русского рукопашного боя