Психология: цели, мотивации, рекорды. Разговор со спортивным психологом, Феликсом Шифриным.
Психология: цели, мотивации, рекорды. Разговор со спортивным психологом, Феликсом Шифриным.
Новый гость нашей студии и новое интервью!
В этот раз Николай Котенков побеседовал со спортивным психологом Феликсом Шифриным. Раньше мы говорили в основном о физиологических составляющих спорта: питание, биохимические процессы в организме, тренировки и т.д., а теперь уделим внимание ментальной стороне дела. Попробуем разобраться, какую роль играет наше психическое состояние в достижении спортивных результатов и установке личных рекордов. Разберемся что такое ментальное устойчивость. Рассмотрим несколько методик целеполагания в спорте. И главное: как привить ребенку любовь к спорту, советы психолога.
Приятного просмотра!
00:00 Вступление
00:45 Что такое морально-волевые качества и как их тренировать?
07:47 Почему важна уверенность в себе?
08:58 Психология vs физиология: от чего сильнее зависит конечный результат?
16:16 Два режима функционирования нашей психики.
20:51 &quo
1 view
110
22
2 weeks ago 01:04:34 1
[Filinov’s Place] SILENT HILL 4 THE ROOM - Обзор игры - Квартирный вопрос
2 weeks ago 00:47:21 224
Попробуйте и вы удивитесь! | Медитация - гипноз 🌀 Менталитет победителя 🏆 Сильнейшая мотивация на победу!