#waspworkout #hunger Part 2:
So, if you’re looking to drop pounds, or clear your mental fog, or eat healthier, or increase your sense of wellbeing, perhaps you could try this simple, but surprisingly rare and sometimes difficult, little tool that I use a lot. Try being hungry. If tackling this at every meal feels too difficult for you at first, try just doing it for lunch. Or dinner. It’s a great start.
And, if you’re going to try intentionally adding more hunger to your life, my #1 tip is: always be prepared with your next meal! The danger of feeling hungry is making poor choices when you finally do eat. I always say “don’t shop for groceries when you’re hungry“ because you’ll pick up all the junk! So when I know I’m gonna wait for that little tummy grumble before eating again, I try to prepare, or at least PLAN, my next meal. I will eat a well-balanced meal and watch my taste buds dance, my energy soar and my waistline trim down.
What do I consider a well-balanced meal? We’ll talk about in depth in the
70 views
1333
398
9 months ago 02:05:19 0
Повелитель бури (Фильм 2008) Триллер, драма, военный
10 months ago 00:02:44 0
Мстители 4: Финал — Русский тизер-трейлер (2019)
11 months ago 00:02:29 0
Повелитель бури (2008) The Hurt Locker. Русский трейлер.
11 months ago 00:06:46 0
Evangeline Lilly / TOP pics. (2004-2010)
11 months ago 00:02:28 1
Остаться в живых. Хьюго и Сойер убивают других
12 months ago 02:10:48 0
Подкаст №220 | Фуриоса: Хроники Безумного Макса
1 year ago 00:04:08 0
Голливуд достал - я ухожу! Почему звезда Марвел бросила кино в 44 года?
1 year ago 00:01:58 0
Живая сталь | В последнем раунде с Зевсом дерется Чарли Кентон.
1 year ago 00:02:30 1
Повелитель бури - трейлер на русском
1 year ago 00:08:12 0
Топ 10 😍 Самых Горячих Девушек Марвел 🔥!
1 year ago 00:00:41 0
Ant-Man training with Evangeline Lilly and Paul Rudd
1 year ago 00:02:54 1
Клип “Алан“ и трилогия “Хоббит“
1 year ago 00:04:15 0
🎥Зевс против Атома 1 раунд. Живая сталь 2011
1 year ago 00:04:18 0
Последний раунд Атома и Зевса - Живая сталь (2011) - Момент из фильма
1 year ago 00:03:41 2
Байки Луиса - Человек-муравей
1 year ago 00:02:47 1
Москва слезам не верит с героями Marvel
1 year ago 00:02:31 0
Человек-муравей и Оса: Квантомания | Дублированный русский 4K IMAX-трейлер | Озвучка Red Head Sound
1 year ago 00:02:23 0
Человек-муравей и Оса: Квантомания / Ant-Man and the Wasp: Quantum Mania (2023) | 🕊 ФильмVIP🕊
1 year ago 00:02:29 0
Танец Атома и Макса - Живая сталь (2011) - Момент из фильма
1 year ago 00:03:04 5
Атома пригласили выступать в лигу - Живая сталь (2011) - Момент из фильма
1 year ago 00:00:19 1
Отрывок из фильма Хоббит: Пустошь Смауга. Я это пламя, я это смерть
1 year ago 00:27:27 0
LOST | ОСТАТЬСЯ В ЖИВЫХ - Что стало с актерами сериала // ДКино
2 years ago 00:01:38 0
Живая сталь (2011) — русский трейлер
2 years ago 00:02:27 13
Вэбу нравятся дырки 🐜 Человек-муравей и Оса: Квантомания