Танцору очень важно гармонировать со своим телом. Это видео поможет вам разобраться во своем теле, а именно - в мышечном строении. Вы узнаете, что такое мышечный зажим и как от него избавиться, а также познакомитесь с понятием “мышечный панцирь“.
Рассказывает Э.Р. Ишмакова - Солистка ГААНТ им. Ф. Гаскарова, заслуженная артистка р. Башкортостан, хореограф, член Российской Ассоциации танцедвигательной терапии.
Обратиться за консультацией к автору курса можно по ссылке:
Видео доступно по ссылке:
Полностью весь курс смотрите тут:
Друзья, мы искренне рады, что вы у нас есть! И наверняка есть люди, которым нужен хотя бы один из роликов “Планетариума“, но они и не знают о его существовании. Давайте каждый из нас присоединится к отряду просветителей и, оглянувшись вокруг, найдет хотя бы одного такого челов
1 view
685
113
1 month ago 00:07:42 1
БОМБИЧЕСКИЙ ТОРТ С ЧЕРНОСЛИВОМ И СМЕТАННЫМ КРЕМОМ🔥👍 ТОРТ “ПИКАНТНЫЙ“
1 month ago 00:06:12 1
СЛЁЗЫ В ИХ ГЛАЗАХ: без еды они погибнут... Ксения в гостях.
1 month ago 00:07:52 1
4 ямки на теле для улучшения здоровья | Профилактика здоровья
1 month ago 00:02:38 1
Ергаки глазами квадрокоптера
1 month ago 00:07:58 1
“Снежинка“ : простое упражнение от панических атак; для снятия нервного напряжения и для глаз.