Сергеи Мезенцев: Как перестать есть сладкое, правда о подкастах, как подухеть. Подкаст Бег Вреден
Сергей Ме́зенцев — российский комик, музыкант, режиссёр, сценарист, актёр и актёр озвучивания. Также известен под псевдонимами Илья Огурцов, Виктор Делюкс, Пёся, Дракон, DJ Oguretz и Lil Dik. Пришел к нам на запись подкаста и его абсолютно не смутило то, что пишем мы свои подкасты на улице, не взирая на погоду. А погода выдалась не сахар ( 1 и дождь в начале февраля). Кстати, о сахаре, Сергей рассказал, как легко отказаться от сахара.
Наш меч
Таймкоды:
2:00 Сергей не понимает бег
4:00 Самооценка. Как мы оцениваем себя
5:00 Почему бодибилдинг лучше чем бег
8:50 Райдер Сергея Мезенцева
10:25 Выход из зоны комфорта. Что это значит?
12:05 Почему машина Мезенцева в сперме
14:12 Мезенцев о подкастах
18:44 Подкасты Бег Вреден давно и регулярно выходят на подкаст-платформах
22:10 Марафон отжиманий. Популярный флешмоб Мезенцева
24:00 Как перестать есть сахар
30:04 О непрофессиональных тренерах
35:40 Очень важный момент. Танец Александра
36:55 Про вонь изо рта
37:50 Алеша и Саша пытаются убедить Сережу заняться бегом
46:28 Какими жирными были Алеша и Саша
49:49 Какие селебрити из РФ занимаются публично бегом
54:50 Сергей о питании и трансформации привычек
#бег #подкаст #sergeymeza
По вопросам сотрудничества:
📧 E-mail: info@
1 view
555
151
6 months ago 00:03:20 1
Братья Грим - Лететь высоко (Official video)
6 months ago 02:03:51 1
НЕЙРОФИЗИОЛОГ ВЯЧЕСЛАВ ДУБЫНИН | Лайфхаки для мозга, влияние психоделиков и медитаций
6 months ago 00:03:23 1
KISKATEKA — Нейросеть (первый в мире клип, полностью сделанный с помощью нейросетей)
6 months ago 00:05:10 1
Илья Огурцов — Настя, прости
6 months ago 00:01:06 1
АИГЕЛ - Пыяла | Рок версия (кавер-группа “Ваня, Давай!“)
6 months ago 00:02:19 1
Интервенция (1968) - Разве бандиты так поют?
6 months ago 00:02:31 1
Хардкор - официальный трейлер
6 months ago 00:03:35 249
POWER OF LOVE: Сергей Мезенцев и Марианна Елисеева
6 months ago 00:15:57 1
Зимние трековые гонки, 2000 год
6 months ago 00:06:13 10
Звезды о героях 3 _ Stend-Up Club #1, Segozavtra, Женя Гришечкина, Сергей Мезенцев, Альберт Сафин
7 months ago 00:52:29 1
ПЕСНИ НАШЕГО ДВОРА НА ТВЦ «Музыкальная гавань» Элеоноры Филиной (эфир )
7 months ago 00:00:20 170
Відео від БИГ НАМБРЗ (Сергей Мезенцев, DJ Oguretz)
7 months ago 00:02:55 4
Тося Чайкина - я не хочу сидеть дома (Official Music Video)
7 months ago 00:00:00 3
Муайтай: Чемпионат и первенство СФО (день 3) | ринг Б
7 months ago 03:01:35 1
▶️ ▶️ Теща-командир Все серии Все серии - Мелодрама | Фильмы и сериалы
7 months ago 00:03:22 191
KISKATEKA — Нейросеть (первый в мире клип, полностью сделанный с помощью нейросетей).mp4
7 months ago 01:33:48 1
Грибы нас всех погубят? | МИКОЛОГ МИХАИЛ ВИШНЕВСКИЙ (часть 1)
7 months ago 00:03:10 4
Девушка с усами (feat. Тося Чайкина)
7 months ago 00:03:04 4
KISKATEKA — VPN
7 months ago 02:31:31 1
Невольницы. Островский. Постановка Московского драматического театра им. Пушкина (1974)