Готовим маковый кекс и напиток “Айс-Ти”!Быстрый рецепт от шеф-повара|Низкокалорийный десерт|КулинАрт

Шеф-повар Ольга Подолянчик приготовит низкокалорийный маковый кекс без муки! А также покажет рецепт напитка “Айс-Ти” из Кулинарной книги Herbalife. Смотрите внимательно: Ольга объяснит, как взбить белок до мягких пиков. Ингредиенты для макового кекса: Восстановление силы Herbalife 24 - 8 мерн. л. Протеиновый коктейль Формула 1 со вкусом крем-брюле - 3 мерн.л. Растительный напиток Алоэ Классический - 1 колпачок Яйца - 3 штуки Разрыхлитель - 5 грамм Мак - 100 грамм Растительное масло - 30 грамм Рецепт рассчитан на 5 порций: Мак залить кипятком и дать настояться 20 минут. Воду слить. Яйца разделить на белки и желтки. К белкам добавить Растительный напиток Алоэ и взбить до мягких пиков. Желтки взбить, добавить мак, растительное масло, разрыхлитель Восстановление силы и Формулу 1. Белки по частям добавить к желткам и аккуратно перемешать. Застелить дно формы для выпекания пергаментной бумагой, вылить тесто в форму и отправить в разогретую до 160* духовку на 40 минут. Для напитка “Айс-Ти” вам понадобятся: Малина - 150 грамм Мята - 10 грамм Вода - 1,5 литра Огурец - 50 грамм Травяной Напиток со вкусом малины - 6 мерн.л. Растительный напиток Алоэ классический - 5 мерн.л. Рецепт: Малину размять в ступке с мятой, выложить в графин, добавить нарезанный тонкими слайсами огурец. В воду добавить Травяной Напиток и Растительный напиток Алоэ, залить в графин с малиной и огурцом, размешать. Узнавайте больше о сбалансированном питании: