Как научиться проживать эмоции? Шкала эмоций Дэвида Хокинса.

Мой Телеграм-канал для женщин, которые хотят меняться и менять свою жизнь к лучшему, которые хотят научиться управлять своими эмоциями, развивать осознанность, повысить самооценку, выйти из эмоционального выгорания, найти ресурсы, точку опоры и путь к своему внутреннему благополучию. -------------------------------------------------------- Смотрите также видео: Где прячутся негативные эмоции? Как успокоить эмоции? 4 техники