Vidéo Mauvais sommeil, arthrose et stress : un conseil de base par Guy Roulier (sous-titrée)

Le sommeil peut être perturbé par des réveils douloureux. Parmi les multiples solutions que je propose dans mes formations en ligne ce simple conseil est à mettre en pratique en priorité. Si vous êtes stressé(e) ou arthrosique, mes programmes vidéo de coaching/formation individuelle peuvent vous intéresser : Prenez soin de vous Guy Roulier