Мы провели в эфир вместе с моей коллегой Ириной с говорящей фамилией Балан.
Как всегда в разговоре like-minded people, наша беседа - это красивая импровизация, практически живой джаз. Поговорили про:
- work-life balance
- выгорание и творчество
- практика интегральной жизни
- как проработка своей теневой стороны высвобождает энергию
- личные челленджи
- питание и спорт
- как есть меньше и наслаждаться едой больше
- шоколадная медитация
- буддийские байки
- ассертивность, личные границы учителей
- в конце - отличные рекомендации книг по теме анти-выгорания, баланса в жизни и slow life.
______________________________________
Ирина Балан - преподаватель английского, методист в Школе иностранных языков “Тип-Топ” (г.Севастополь), мама, музыкант-любитель и увлеченный человек.
Я познакомилась с Ириной на крымской учительской конференции КРУК. Своих людей чувствуешь сразу. У нас много общих интересов - от английского и спиральной динамики - до совместных челленджей и практики интегральной жизни.
Слушайте и заряжайтесь энергией от двух людей, горящих своим делом.
1,445 view
833
227
2 weeks ago 00:02:03 1
Разрушенные города Украины.До и после... Война в Украине без прикрас.#война #украина
3 weeks ago 02:15:59 1
Как уйти с нелюбимой работы? []
3 weeks ago 00:00:00 1
МАТЧ ЗА ЗВАНИЕ ЧЕМПИОНА МИРА ПО ШАХМАТАМ: ДИН ЛИЖЭНЬ - ГУКЕШ / 2 ПАРТИЯ /
3 weeks ago 00:00:00 1
Вреден ли кофе для работы щитовидной железы?🧐
1 month ago 00:14:26 1
БИТВА ЭКСТРАСЕНСОВ! Гадалка ЦВЕТОЧЕК • Новые Русские БАБКИ | СМЕХОМАРАФОН | The BEST
1 month ago 00:50:56 1
Ленин, немецкие деньги и телеграмма Кюльмана / Егор Яковлев
1 month ago 00:00:00 1
😊стрим Counter-Strike 2 мм напарники учусь по новой игра в кс 2 #short
1 month ago 00:39:38 1
Онемение Рук Прошло, а потом Вернулось 🤔«АКУПРЕССУРА - Россия» в эфире #акупрессура
1 month ago 00:50:44 1
Тазобедренный Не Болит ✅ Лежать могу. Улучшилось всё «АКУПРЕССУРА - Россия» в эфире #акупрессура
1 month ago 04:28:00 1
LIVE: Amsterdam Bans Protests After Violent Attacks on Israeli Football Fans; Police Arrest Over 60
1 month ago 02:21:56 1
🔴 СНГ ДЕРБИ BetBoom Team-PARIVISION | DreamLeague Season 24 |
2 months ago 00:59:38 1
Просветленный старец предупредил о Трёх Днях Тьмы и изменениях поля Земли! Лев Клыков
2 months ago 00:00:00 1
🔴 LIVE - CÉRÉMONIE BALLON D’OR 2024 DIRECT ! (Vinicius Jr, Erling Haaland, Kylian Mbappe, Rodri..)
2 months ago 20:40:24 2
🔴 БУБА 🕷️ ПРЯМОЙ ЭФИР 🎃 СТРАШНЫЕ ПРИКЛЮЧЕНИЯ 🧛 ВЕСЁЛЫЕ ИГРЫ НА ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ!
2 months ago 00:35:13 1
Pantera - Live at Resurrection Fest 2023 (Spain) [Pro-shot 4k 50fps]
2 months ago 03:27:05 1
Охранители Империи | Курс Владимира Мединского
2 months ago 00:05:26 1
’True’ by Sing It Live | The Most Beautiful Live Performance
2 months ago 01:07:57 1
Как Гребенщиков научил «Корней» плохому и куда делась квартира | ФАБРИКА С ЯНОЙ ЧУ
2 months ago 00:33:18 1
Чемезов объявил “ВОЙНУ“ Набиуллиной! Крах экономики. Раскол финансовой системы. Инфляция | LIVE
2 months ago 00:04:07 1
В ПОЛИКЛИНИКУ ПОЛИС ОМС НЕ НУЖЕН 🤓 ОН ДОБРОВОЛЕН 🔥
2 months ago 00:55:08 1
Пассивный доход эксперта, коуча наставника и как его создать
2 months ago 00:00:00 2
Протесты в Грузии. Прямой эфир из Тбилиси. Дебаты в Молдове | ВЕЧЕР
2 months ago 00:24:33 1
ИНФОРМАЦИЯ ОТ АВАТАРА ШИВЫ | Как меняется ЖИЗНЬ ЛЮДЕЙ? || Просмотр со слипером