Круговая тренировка дома ♥️

1. Приседания - 60 секунд; 2. Отжимания - 60 секунд; 3. Джампмнг - Джек - 30 секунд; 4. Выпады - 45 секунд; 5. Планка - 30 секунд; 6. Боковые подъемы - 30 секунд. (4-5 подхода) ???