Баланс, на одной ноге, катящийся мяч, с противоположной ногой

Неврология // #Неврология Встаньте прямо и подложите мяч под одну ногу. Сохраняя равновесие, катите мяч вперед и назад, затем попробуйте перекатить его из стороны в сторону. Ваша нога в стойке будет ногой, которую вы тренируете. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Голеностопный_сустав #Баланс_проприоцепция #Мяч___маленький #Здоровье_костей #Стул #Бедра #Неполная_ТСМ #Независимый #Средний #Колено #Ноги #Рассеянный_склероз #Болезнь_Паркинсона #ТСМ_L2_S1 #Пожилой #Стойка_на_одной_ноге #Сила #Сила___выносливость_контроль #Сила___изометрическая #Инсульт #Вестибулярный #Вестибулярная_реабилитация #Стена