Мастера Ленинградского самбо- Владимир Паньшин об ущемлении голеностопа(ущемление ахилла).
Экскурс в историю и вариант работы на стопу Владимира Паньшина.
Групповые тренировки в зале на Приморском 50 по понедельникам, средам и пятницам. Индивидуальные по согласованию.
Ссылка для желающих оказать помощь каналу
Друзья, помощь каналу(кто хочет и МОЖЕТ) и автору можно сделать переводом на карту ВТБ 5368 2900 8908 3093 на имя ANDREI SHIDLOVSKII и ещё
1 view
2
0
3 weeks ago 00:45:56 1
Выравнивание стропил. Консольные балки. Кобылки. РУХНУЛИ ЛЕСА! Мастерская с навесом для машин.
4 weeks ago 00:24:39 41
Мастерская с навесом для двух машин. Монтаж бриджингов и уголков.
4 weeks ago 00:17:51 1
Две четырехпрядные косы c лентой. Мастер-класс
4 weeks ago 00:00:32 3
Отработка: перевод в партер и добивание в #ММА (часть 1).
4 weeks ago 00:32:24 33
Каркасная мастерская с навесом для двух машин. Опорные балки. Стропила.
4 weeks ago 01:43:36 1
Фэн-шуй прогноз на 2024 год от Гранд Мастера Рэймонда Ло
4 weeks ago 00:00:16 1
Наработка: прямой-прямой, боковой-боковой! #MMA
1 month ago 03:04:55 1
Стрим #4 Сталин с вами!
1 month ago 00:00:17 1
Чтобы расти, нужно работать с тем, кто старше, тяжелее и т.д.! #воспитание #воспитаниедетей #спорт
1 month ago 00:01:00 2
Ещё есть в 2024г., кто верит в такой лохотрон?!🤣
1 month ago 00:15:49 1
Выставка «Вселенная Мастера», посвященная 150-летию со дня рождения Н.К.Рериха, в Санкт-Петербурге
1 month ago 00:00:58 1
Стрелка Васильевского острова: Кашпо, которое стоит увидеть #санктпетербург #питер #искусство #обзор
1 month ago 00:36:29 1
Сборник Ротшильда || Десять жемчужин
1 month ago 00:00:16 2
Самбист vs Вольник!
1 month ago 00:05:05 1
С.Н.Рерих. Как я стал художником
1 month ago 00:00:48 1
Сахаджа йога в Кингисеппе, Сланцах, Ивангороде. Бесплатные мастер-классы по медитации
1 month ago 00:11:38 1
“ВОПРОСЫ и ОТВЕТЫ“: Романов Александр (тренер по ММА). Бойцовский клуб “РОСОМАХА“ (2024)
1 month ago 00:00:25 1
Раскидались “по-лайту“!👊
1 month ago 00:26:24 56
Мастерская с навесом для двух машин. Столбы, опорные балки, леса.
1 month ago 00:00:48 1
Всех причастных, - С ПРАЗДНИКОМ!!!
1 month ago 00:52:41 41
Мастерская с навесом для двух машин. Каркасная стена. Опорная балка. Леса. Стропила.
1 month ago 01:00:01 1
Алиса (VI Ленинградский рок-фестиваль, фильм, 1988)
1 month ago 00:57:16 1
Всё будет так, как мы захотим! (VI Ленинградский рок-фестиваль, фильм, 1988)