Вкусный салат из дайкона с огурцом и морковью - лёгкий пп рецепт для здоровья и очищения организма

Сегодня мы делимся пп рецептом салата из дайкона с огурцом и морковью. Блюдо получается не только вкусным, но и очень полезным для здоровья. Оно содержит витамины и много растительной клетчатки, которая способствует естественному очищению организма. А частности – кишечника. Благодаря очищению укрепляется и здоровье в целом, повышается иммунитет человека. Регулярное употребление свежих салатов с большим содержанием клетчатки легко избавляет от лишнего веса, приводит к похудению. Главный ингредиент нашего блюда - дайкон - известен как японская редька. В переводе с японского языка означает «большой корень». Хоть он и относится к подвиду редьки посевной, но по вкусу значительно мягче и приятнее этого корнеплода. Поэтому похрустеть свежим салатом из дайкона – сплошное удовольствие!:) Польза дайкона заключается в том, что он содержит много витаминов (А, В, С и пр.), органических минералов (калий, кальций, магний, фосфор и др.). Также в этом корнеплоде присутствуют полезные кислоты. Например, изородановая кислота, к