Вы знали, что диван можно использовать не только для отдыха перед телевизором, но и как спортивный снаряд?
Профессиональный тренер по растяжке Вероника Федущак в этом видео покажет простой комплекс упражнений для укрепления спины и улучшения настроения!
Делайте зарядку легко и непринужденно прямо на диване вместе с Hoff:
Вероника Федущак -
---------------------------------------------------------------------------------
Hoff — все для счастья!
П
20 views
834
335
2 months ago 00:06:36 3
Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Фитнес дома
2 months ago 00:05:49 1
Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики
3 months ago 01:01:47 1
Александр Зацепин - о «Маленьком принце», силе музыки, культурном коде и важных песнях в своей жизни
4 months ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
4 months ago 00:20:58 1
Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)
4 months ago 00:33:18 1
Мексиканские шаманы, район из помойки, тайная жизнь Троцкого в Мехико. Чем еще удивит Мексика?
4 months ago 01:24:54 1
10000 Шагов НЕ выходя из Дома | Ходьба c Лесли на Русском языке | Сжигаем 500 калорий БЕЗ прыжков
4 months ago 00:17:25 4
Как похудеть без диет (2 часть) Можно ли похудеть без спорта делая только работу по дому
4 months ago 00:12:29 1
Тренировка для людей с большим лишним весом
4 months ago 00:16:37 1
ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка
4 months ago 00:02:04 1
1000 движений стального хирурга Николая Амосова!
4 months ago 00:12:21 1
Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.
4 months ago 00:28:51 1
Сборник песен из советских мультфильмов | Старые добрые песенки для детей из мультфильмов