ПОДРОБНО: как убрать лишний вес. Как возникают отёки и Как от них избавиться
Регистрируйтесь на 3-дневную Игру «СТРОЙНАЯ Я»
БЕЗ диет и срывов
БЕЗ спортзала
БЕЗ подсчета калорий
Мучают отеки, и вы не можете понять, почему они возникают? Устали искать в интернете как убрать лишний вес? Вас беспокоит, что обычная физическая активность не помогает справиться с этой проблемой? Возможно, вы чувствуете тяжесть в ногах после долгого дня сидячей работы или замечаете, что привычные позы усугубляют отеки. Вы не одиноки в этом, и есть объяснение этому неприятному явлению.
В этом видео Марина Корпан, эксперт по дыхательной гимнастике для похудения, объяснит, как работает лимфатическая система и почему отеки напрямую связаны с нашей физической активностью и дыханием. Вы узнаете, как простые дыхательные упражнения и правильное движение могут активизировать лимфатическую систему, улучшить отток жидкости и снизить отеки.
Вы когда-нибудь замечали, что определенные позы или длительное сидение увеличивают ваши отеки? Поделитесь своим опытом и расскажите, какие упражнения или методы помогают вам справляться с этой проблемой!
🌟 Курс СТАРТ:
👍 Марина Корпан Вконтакте:
✋ Телеграм:
Подписаться на наш канал:
Еще видео о похудении от Марины Корпан:
🔥 Худей не вставая с кровати!
👍 Марина Корпан Вконтакте:
✋ Телеграм:
🌟 Центр стройности Марины Корпан:
#похудеть #здоровье #фитнес #какпохудеть #похудетьбездиет #дыхание #похудетьбыстро
1 view
687
181
3 weeks ago 02:24:18 1
Ильин. Апостол Гражданской войны/ Егор Яковлев
3 weeks ago 00:00:57 1
Откровения криптомиллионера — Как заработать большие деньги?
3 weeks ago 00:03:26 1
Бизнесмены Бурятии отпраздновали День предпринимателя
3 weeks ago 00:30:56 1
Чтение как ключевой навык образования
3 weeks ago 00:02:26 1
Декоммунизация в России? Снесли памятник Ленину в Астрахани