Тушёные кабачки с фаршем — Рецепт ужина в мультиварке.

#ПростооМультиварке #кабачки #мультиварка #рецепты ★Рецепт для готовки в мультиварке. Ингредиенты: фарш домашний (можете использовать любой другой) — 400гр, кабачки - 250гр, томатный сок - 200мл, лук - 100гр, морковь - 100гр, растительное масло - 30мл, соль - 1чл, специи. ПОДГОТОВКА: Морковь отправляем на терку. Кабачки четвертинками, ну и лук мелко шинкуем. ГОТОВКА: Отправляем в чашу масло, лук и морковь — Режим «Жарка» (t-160C) 8 минут. (Не забываем перемешивать каждые 2-3 минуты). Добавляем в чашу фарш, соль и специи - Режим «Жарка» (t-160C) 8 минут. (Не забываем перемешивать каждые 2-3 минуты). Добавляем в чашу кабачки и томатный сок - Режим «Тушение» (t-115C) 25 минут. Тушёные кабачки с фаршем - ГОТОВЫ !!! Гликемический индекс — Низкий, Калорийность — 139 ккал/100гр (Низкая) Данный рецепт можете использовать в любой мультиварке (я использовал мультиварку Redmond RMC-M40S 700W) Тушёные кабачки с фаршем — Рец