Водородная вода помогает от всех болезней и старения. Правда или нет?

Водородная вода. Механизм действия, влияние на здоровье и доказательства. Употребление водородной воды модный тренд в индустрии здоровья. Выпускаются генераторы водородной воды, вода в бутылках и даже таблетки, которые при растворении дают молекулярный водород. Молекулярный водород растворим в воде, относительно нейтрален и обладает слабой антиоксидантной активностью. Антиоксидантная активность и есть главное свойство водорода. Большинство его свойств связано именно с антиоксидантным действием. Вода лишь способ доставки его в организм. Антиоксиданты в нашем организме необходимы для защиты клеток, внутриклеточных структур и ДНК от повреждений, которые возникают в результате жизнедеятельности. В частности, генерация энергии в АТФ ведет к увеличению образования реактивных соединений кислорода и азота, которые можно представить как дым, который возникает при сгорании топлива. Организм молодого человека успешно борется с этим “дымом” путем вырабатывания молекул, которые называются антиоксидантами. Кроме