Нет хандре. Психолог рассказывает, как побороть осеннюю депрессию и хандру

Осенью жизнь замирает так же, как и человеческий организм. Психика тоже в миноре, многие люди начинают испытывать осеннюю депрессию. Не хочется ничего делать, стремиться вперёд, общаться с друзьями. Нет сил и настроения – всё это признаки осенней хандры и депрессии. Анастасия Спирина пообщалась с психологом Ольгой Третьяковой и расскажет, как побороть хандру.