ЦВЕТНАЯ КАПУСТА С МЯСОМ И ОВОЩАМИ (описание под видео)
Нам понадобится:
Мясо (у меня говяжье) - 600 гр
Цветная капуста - 1 шт
Лук - 1 шт
Морковь - 1-2 шт
Острый перец - 1 шт
Чеснок - 2 зуб
Болгарский перец - 2 шт
Соль, перец, паприка по вкусу
Зелень любая
В раскалённом масле жарим чеснок и половину острого перца, до золотистости. Затем вытаскиваем из казана и жарим мясо до золотистости. И тушим в собственном, до испарения жидкости. Добавляем лук, жарим 5 мин, добавляем морковь, болгарский перец, и острый перец, добавляем специи по вкусу. Жарим это все 6-7 мин и наливаем 1 стакан воды, можно и больше. Параллельно, делим цветную капусту на соцветия. Моем под проточной водой. В кипящую воду добавляем соль и добавляем капусту. Кипятим ровно 2 минуты. Вытаскиваем капусту шумовкой и добавляем к обжаренным овощам и мясу. Перемешиваем, добавляем зелень и выключаем огонь. Подавала блюдо с картофельным пюре, можно с макаронами или гречкой, смотрите сами. Приятного аппетита!
7,080 views
165
38
3 months ago 00:00:16 1
делаю себе ламинар своими руками #orchid #laminar_flow #цветы #SAB
3 months ago 00:15:19 1
Моя семья съела ВСЁ! Это лучший осенний СУП, который я когда-либо готовила