Mount escape. Уход мостом из маунта. Семинар Союза MMA России

Старший тренер сборной Санкт-Петербурга по смешанным единоборствам Артур Корчемный показывает варианты защиты и переворота соперника, занявшего положение маунт с помощью моста и способы его отработки на тренировке. Наш сайт Наша группа в контакте Постоянная ссылка на этот ролик