Тело знает твоё предназначение: как услышать подсказки

👉Забери мой бесплатный антистресс-комплекс, который поможет тебе вернуть ресурс, снизить тревогу и наладить связь с собой. Забирай его по ссылке ниже и почувствуй изменения уже сегодня. ⬇️⬇️⬇️ Поделись в комментариях какие инсайты забираешь с собой после просмотра. Поддержи лайком, если видео оказалось полезным! Это видео для тебя, если ты потеряла связь с телом и: – сомневаешься в своих решениях, – живёшь в постоянном стрессе и напряжении, – забываешь про отдых и заботу о себе. В видео я рассказала: – почему связь с телом так важна для самореализации, – как через простые ежедневные действия восстановить контакт с собой, – почему физические нагрузки часто не помогают, а наоборот мешают услышать себя. ______________________ Я Анна Ермолова, мама 4 детей и специалист по женской йоге, Йогатерапевт женского здоровья, преподаватель Инь-йоги и медитации. На своем канале я делюсь практиками йоги, упражнениями для женского здоровья и полезной информацией для каждой женщины. 📍Новые видео на канале выходят каждую неделю. Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить! 🖇️ Мой инстаграм: 🖇️ Мой телеграм: 🖇️ ВК: 🖇️ Дзен: Поблагодарить автора: