Эти овощи и фрукты несут больше вреда, чем пользы (Неожиданно)
Смотрите видео про самые полезные продукты здесь –
Овощи и фрукты – это обязательный продукт для здорового питания, и диетологи давно рекомендуют добавлять овощи и фрукты в наш ежедневный рацион, чтобы поддерживать наш организм в хорошем состоянии. Но, как ни странно, некоторые даже вроде бы полезные овощи фрукты на самом деле могут наносить больше вреда, чем пользы, что может весьма удивить. А как в этом во всем разобраться и какие овощи фрукты действительно лучше стоит обходить стороной, мы разберем подробно в этом видео.
Как я уже много раз говорил – все хорошо в меру. Каждый природный продукт может обладать как полезными свойствами, так и вредными, и не спешите делать поспешных выводов, а досматривайте ролик до конца, потому что по каждому овощу и фрукты я буду давать отдельную аргументацию, и там действительно не все однозначно. Мы все индивидуальны и продукты на прилавках тоже можно сказать индивидуальны, потому что один и тот же овощ может быть как выращен в здоровых условиях, так и в весьма нездоровых. В общем, нюансов много, во всем разберемся, погнали.
Итак, пункт номер один – это яблоки. И вот опять же не, спешите делать поспешных выводов. Я вовсе не утверждаю, что все яблоки плохо, исключайте все яблоки из вашего рациона, никогда не ешьте яблоки. Нет, я не про это. Я говорю про то, что в некоторых условиях от яблок может быть больше вреда, чем польз. Какие это условия? В первую очередь это налет, который присутствует на кожуре. Они активно обрабатываются пестицидами и другой химией для отпугивания паразитов, поэтому кожура яблок может быть весьма токсична. Опять же мы можем не знать сколько пестицидов использовалось на конкретном яблоке, которое лежит у нас на прилавке. Если это наше собственное садовое яблоко и мы можем быть в нем уверены – это замечательно.
Более того, если мы берем красивое блестящее яблочко, оно так здорово переливается на солнце, то скорее всего оно было обработано воском. Да, яблоки могут обрабатывать воском для придания такого красивого товарного вида блеска, что увеличивает спрос на них и повышает их токсичность одновременно. Поэтому либо мы едим наши собственные, либо проверенные яблоки, либо мы покупаем яблоки в магазинах, но обязательно счищаем с них кожуру, потому что, то количество вредных токсинов, которое может быть на кожуре, вполне способно принести гораздо больше вреда, чем пользы для нашего организма.
#Фрукты #Овощи #ЗОЖ
1 view
142
34
4 months ago 00:25:58 1
Как правильно и сколько готовить свеклу, НЕ варить! Рецепт простой и полезной закуски из свеклы
4 months ago 00:05:08 1
Быстрые еврейские пирожки с картошкой и жареным луком КНЫШИКИ! Так их готовила моя бабушка!
4 months ago 00:01:14 7
МЯСО | МУЖСКАЯ КУХНЯ
4 months ago 00:01:00 1
Битые огурцы #shorts
4 months ago 00:08:38 1
Это первое, что я готовлю из молодой капусты! + быстрый перекус
4 months ago 00:11:49 1
Узнайте, как приготовить шедевр из рыбы - вкусные и бюджетные рыбные фрикадельки с подливой из хека!
4 months ago 00:07:05 1
Самая простая подкормка для ампельной петунии.
4 months ago 00:01:13 1
Купить гербицид цена шымкент
4 months ago 00:12:46 1
Больше никаких дрожжей и минимум муки! Полезные, МЯГКИЕ как пух и вкусные пироги в духовке.
4 months ago 00:24:13 1
АДСКАЯ СМЕСЬ ОТ ВРЕДИТЕЛЕЙ! Березовый деготь поможет избавиться от муравьев, тли, медведки и кротов
4 months ago 00:04:32 1
🎯 ХЕК самый ВКУСНЫЙ рецепт с маленькой хитростью 🤫 Рецепт из 90х. Рыба в томатной подливе
4 months ago 00:01:50 22
Рецепты | Заготовки | Соленья
4 months ago 00:06:33 1
Сектор Газа — Частушки, но это Powerwolf (AI COVER)
4 months ago 00:05:34 1
Вот как ПШЕНО влияет на организм! 90% людей этого не знают, а зря! Посмотри...
4 months ago 00:09:25 1
КУРИЦА ПО ВЕНГЕРСКИ - это бесподобно, слов нет, так вкусно!
4 months ago 00:06:04 1
Всегда защищаю лук этим средством и собираю тонну! Когда убирать лук на зиму, сроки, как хранить лук
4 months ago 00:05:00 1
Сразу 4 РЕЦЕПТА Домашнего МАЙОНЕЗА, которыми я пользуюсь постоянно! На любой вкус и бюджет.
4 months ago 00:00:59 1
В Каких Условиях Служат Солдаты Армии США? #shorts #армия #военные #сша #интересно
4 months ago 00:10:14 1
Стейки из свинины на мангале. Рецепт сочного мяса на углях и салат из овощей гриль.
4 months ago 00:08:05 1
Жюльен с Курицей и Грибами Быстрый и Вкусный рецепт | Жюльен | рецепты просто
4 months ago 00:14:41 1
❄️БОЛЬШАЯ ЗАМОРОЗКА❄️ЗАГОТОВКА ВПРОК🔥Сезонная ЗАМОРОЗКА овощей на зиму
4 months ago 00:06:02 1
КАК ЭТО ВКУСНО! ТУШЕНЫЕ КУРИНЫЕ ШЕЙКИ//ДЁШЕВО И ВКУСНО
4 months ago 00:03:52 1
Что приготовить из кабачков? Овощные котлеты из кабачков,картошки и моркови.
4 months ago 00:09:26 1
ПЫШНЫЕ ОЛАДЬИ с малиной! Вкуснее и проще ПИРОЖКОВ!