Бег и сердце. Симон Мацкеплишвили в Лектории I LOVE RUNNING

Если вам нравятся наши проекты и вы хотите поддержать лекторий с крутыми спикерами, сделать это можно по ссылке — это по любви Сайт школы: Вторая часть встречи: Симон Мацкеплишвили — врач-кардиолог с уникальным опытом более, чем 20 лет, профессор и доктор медицинских наук. Симон — автор многочисленных монографий, диссертаций, возглавляет кардиологию в Университетской клинике МГУ им. М.В.Ломоносова, член Всероссийского, Европейского, Американского кардиологических обществ, член и профессор Международной академии наук при ООН. Темы лекции: Как работает сердце? Почему полезно заниматься спортом? Как спорт влияет на сердце? Как сердце влияет на весь организм? Что нужно проверять и как часто если мы говорим о сердце? Могут ли быть ограничения для занятий спортом? И другие, волнующие спортсменов-любителей вопросы. 0:00 начало 46:15 действие адреналина 48:50 про сон 51:10 про бег и нагрузки для организма 1:02:14 про пульс 1:12:25 какой пульс совершенствует ССС 1:15:45 что происходит если перестать тренироваться 1:18:30 пролапс митрального клапана 1:23:50 про анализы... сахар и эпидемию диабета 1:40:50 про табак и кальян 2:02:54 на тренировке не пить холодное! _______________________ Мечтайте о большем с I Love Supersport! Сделать свои первые шаги в беге: Выбрать беговую цель: Подготовиться к плавательным стартам: Стать триатлетом: Лыжные направления: Велосипедные программы: Подписывайтесь на нас в соцсетях: Инстаграм: VK: Facebook: Бег: Плавание: Триатлон: Велоспорт: Лыжный спорт: Телеграм: