Лыжный марафон им. Г.А. Кулаковой 2021. Ижевск. Как попасть на Марчалонгу? Структура “Седая ночь“
2:03 Выбор боевых пар
4:35 Планы на гонку от знакомых
6:51 Стартовая поляна
10:05 Как попасть на Марчалонгу
11:23 Старт марафона
1:22:37 На 25 км - сход
1:25:32 Силовая тактическая тренировка