Нужно ли стараться похудеть быстро?

Многие из вас недооценивают свои результаты, сравнивая их с результатами других людей. Поговорим о важных моментах, на которые стоит обращать внимание, планируя скорость своего похудения. 0:00 нужно ли стараться похудеть быстро? 00:09 “Похудела ВСЕГО на 7 кило за 2 месяца. Что я делаю не так?“ 00:55физиологические нормы снижения веса 01:38 учитывайте скорость детоксикации в Вашем организме 03:15 опущение внутренних органов при резкой потере веса 03:59 психология резкого снижения веса 05:13 я за плавную скорость похудения ----------------------- Купить книгу “100 вопросов и ответов про кето“ ------------------------- Телеграм канал “Это про Кето“: ------------------------- Ваш визуальный помощник по углеводам на кето: набор из 80 карточек с указанием количества углеводов нетто, количеством и частотой употребления продуктов с углеводами на кето. Просто, понятно,