СЖЕЧЬ ЖИР ЗА 4 МИНУТЫ / ТАБАТА / КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДОМА

Табата - отличная тренировка, чтобы за короткое время прокачать все группы мышц! Табата - это высокоинтенсивная, круговая тренировка. Упражнения выполняются друг за другом. 20 секунд работаем и 10 секунд отдыхаем. Мой Инстаграм - Мои курсы - Track: Koven - Never Have I Felt This [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch: Free Download / Stream: #Табата #Тренировка #Сушка