Старейший и самый массовый ультрамарафон в мире - Comrades 😎
Программа подготовки к МАРАФОНУ -
Программа подготовки к ПОЛУМАРАФОНУ -
ПРОМОКОД на СКИДКУ на ВСЕ программы: comrades
Сегодня говорим о самом массовом, самом старом, одним из сложнейших и красивейших ультрамарафонов в мире - Комрадес (Comrades). В чём его особенность, кто и зачем его бежит, а кто ставит в нём рекорды? А также мы поговорим с человеком, который поставил рекорда на этой трассе не побитый по сей день - Леонидом Швецовым. Легендарный российский бегун поделится с нами секретами прохождения Комрадс и истории своей победы.
Instagram Леонида Швецова -
Забег Comrades -
Инструкция для УЧАСТИЯ в отборе героев ДОКУМЕНТАЛЬНОГО ФИЛЬМА о российском ТРИАТЛОНЕ -
📱 Приложение для бегунов Simple Run -
📈 Все программы тренировок -
📸 Наш Instagram -
👨 Instagram Виктора Осокина:
🏊🚴🏃 Канал о триатлоне - Saint-Tri:
0:00 Вступление
0:41 The Comrades
2:02 Вверх и вниз
3:44 Рекорды Comrades
4:50 Леонид Швецов
5:34 Почему Comrades?
6:32 Первые ощущения от Comrades
7:05 Как поставил рекорд в гонке
8:10 Участие в 2014-2015 годах
8:49 Место Comrades в беговой карьере
10:12 Рекомендации по прохождению Comrades
13:09 Поговорим о забегах!
#Comrades #Комрадес #SimpleRun
7 views
256
74
1 month ago 00:01:22 1
Учат в школе, учат в школе, учат в школе...
1 month ago 00:16:59 1
AlphaBay – Гидра для США. Как ловили короля даркнета или Мориарти, который НЕ смог
1 month ago 00:16:27 1
ЛУЧШИЙ ПОДАРОК НА СТОЛЕТНИЙ ЮБИЛЕЙ/ Toyota Century/ イワン・ゼンケビッチ
1 month ago 00:02:22 1
Верное исполнение романса Сергея Рахманинова “Здесь хорошо“. Исполняет Юрий Гуляев, 1978 год
1 month ago 00:39:59 1
Печень ожила! Даже врач удивился действию этой неприметной травки…
1 month ago 00:08:34 1
Путин встретился с создателями ракеты «Орешник»
1 month ago 01:19:32 3
ДЕРЕВЯННЫЕ ЛОДКИ СТАРОВЕРОВ. ПОХОД ЗА 15 МЕТРОВОЙ ЛОДКОЙ НА СТАРИННЫЙ КАНАЛ
1 month ago 00:01:18 1
Говорящая открытка C ДНЕМ РОЖДЕНИЯ! С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ! Музыкальная видео открытка!
1 month ago 00:34:58 1
Новый похабный мир неизбежен (Андрей Девятов)
1 month ago 00:46:00 1
🎧 Новые АУТКАСТ о расставании с Капрановым, новый вокалист в кадре, будущее группы | МНЗ #55
1 month ago 00:39:40 1
СТАРЕНИЕ И ВРЕМЯ / ПОЧЕМУ УХОДИТ МОЛОДОСТЬ / КАК НЕ СТАРЕТЬ / ЧТО ТАКОЕ МЕДИТАЦИЯ И БЛАГОДАРНОСТЬ
1 month ago 00:01:07 1
Альфа в президенты (забавный фрагмент из сериала “Альф“)
1 month ago 00:15:25 1
[СТАРЬЁ] Диего “Годо“ Армандо и его история| Ace Attorney /Реакция на The Chort
1 month ago 00:04:18 1
Скруджи - Рукалицо (премьера клипа, 2017)
1 month ago 00:11:00 1
КРЕСТЫ
1 month ago 00:20:02 1
Vlog OZORA FESTIVAL 2023 💃 BOOM BOOM Walking Tour (▶20 min)
1 month ago 00:03:50 1
Vana - BEG! (Official Music Video)
1 month ago 01:10:29 1
Поиграли в 8 пропущенных игр [РефАААнд?!]
1 month ago 00:29:02 1
Daewoo Lanos (2006) Установка 2DIN магнитолы с камерой заднего вида.
1 month ago 00:20:55 2
Как они плавили гранит? Джайнский храм.
1 month ago 01:32:27 10
ФУРСОВ про победу Трампа, глубинную власть в США, элиты Британии, Сталина и СССР, мигрантов и ИИ
1 month ago 00:07:33 1
Как соединить два роутера по wi-fi и раздавать интернет по кабелю