СОВЕТЫ НАЧИНАЮЩИМ МОРЖАМ | ЗАКАЛИВАНИЕ ХОЛОДНОЙ ВОДОЙ | “МОРЖИ СТОЛИЦЫ“ | WINTER SWIMMING RUSSIA

Подписывайтесь на канал - КЛУБ ЗАКАЛИВАНИЯ И ЗИМНЕГО ПЛАВАНИЯ “ДЖЕНТЛЬМЕНЫ УДАЧИ“: ., чтобы не пропустить новых видео!!! ЭНЦИКЛОПЕДИЯ МАССАЖА: ГРУППА ВК: _________________________________________________ Польза моржевания заключается в возможности активизировать собственные защитные способности организма. При погружении происходит быстрая потеря значительного количества тепла, что позволяет ускорить кровообращение и наладить температурную регуляцию организма. #ДжентльменыУдачи #МоржиСтолицы#купаниезимой #купаниевпроруби #купаниенакрещение #закаливание #зож #здоровье #моржевание #бассейн #моржи #прорубь #спорт #зимнийпляж #баня #будьздоров #иммунитет #портал #моржы #морж #обливание #закаливаниехолоднойводой #клубморжей #клубморжейджентльменыудачи